علاج البشرة السوداء

علاج البشرة السوداء

علاج البشره السوداء

علاج البشرة السوداء
علاج البشرة السوداء

تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرة بيضاء صافية وخالية من الشوائب والسواد، 
ولكن تبييض البشرة وتفتيحها هي المشكله الأبرزوالاكثر انتشار في عالم النساء، 

فتتّبع المرأة الكثير من الطرق للتمتّع ببشرة فاتحة بيضاء، فيتم معالجة هذه المشكلة الشائعة عن طريق استخدام مواد طبيعية، وطرق أخرى طبية من خلال الذهاب إلى المراكز الطبيب الجلدية

تعرفي الى ابرز النصائح لتفتيحِ البشرة وتبيضيها بشكل سريع وفوري التي يُنصح أخذها بجدية تامة

1.استخدام واقي الشمس بشكلٍ يوميٍ على الوجه

فعندما يتعرض الجسم لأشعة الشمس فيُنتج مادة الميلانين فهذه الماده هي المسؤولة عن جعل الجلد أكثر اسمراراً،

بالإضافة إلى ببعض المشاكل التي تحدث في البشرة مثل ظهور البقع الداكنه،او النمش، أو الحروق في الجلد ،

2.ارتداء القبعة على الرأس والنظارات الشمسية

3.شرب الكثير من الماء فهاذا مساعد قوي لتفتيح البشره

شرب الماء الذي يساعد على تجديد البشرة، وبالتالي تقوم بتلاشي الخلايا المتصبغة، وظهور خلايا جديدة على البشره ويجب شرب ما لا يقل عن 7 أو 9 أكواب من الماء يومياً فهذا الامر يعطي للبشره بياض بشكل سريع جدا ومفول

4.تنظيف البشرة وتقشيرها باستمرار لتنقيتها

يجب تنظيف البشرة مرتين باليوم على الاقل فهذه العملية المتكرره ستزيل الأوساخ والزيوت من البشرة، 

5.ترطيب المستمر للبشرة بأستخدام الفازلين او مرطب البشره

أما موضوع التقشير فيُنصح بالقيام به أكثر من مرة في الأسبوع فهو يقضي على الخلايا الميتة، ويزيلها ويعمل على تفتيح البشرة وتبييضها.

6.ويُنصح بالابتعاد عن الاغذية التي تحتوي على سعرات حرارية عالية.

والابتعاد عن التدخين، الذي يساهمان في ظهور الشيخوخة المبكرة وظهور علامات تقدم السن، كالتجاعيد والخطوط في الوجه، 

7.القيام باتباع برنامج نظام غذائيّ

متكامل وغني من الفتمينات التي تحتاج إليها البشرة، ويمكن الحصول على الفيتمينات من خلال تناول الكثير من الفواكه،

والخضروات،أو من خلال تناول المكملات الغذائية مثل بذور العنب، أو زيت الكتان، أو زيت السمك فهذه الاغذية مفيده جدا  للبشرة ،

الأمر الذي يجعل البشره والوجه شاحباً أو يأخذه إلى اللون الرمادي، فهذه يسببها التدخين للبشرة. 

علاج البشره السوداء

mal alsham

رأيان حول “علاج البشرة السوداء

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!